domingo, 28 de abril de 2013

NOVIDADES - Às voltas com a Meia Maratona BTT de Ansião

Mais um dia dedicado à preparação da 7ª Maratona BTT de Ansião, hoje em particular dedicado à meia.



Ver BTT 28/04/2013 8h40 num mapa maior

sábado, 20 de abril de 2013

3 Horas Resistência BTT de Alburitel - Alburitel (Ourém) - 12MAI2013

INSCRIÇÕES
Disponíveis nos sites:
www.alburibike.com / www.bttourem.com / www.apedalar.com

Modalidades de Inscrição:
Inscrição sem Almoço: 8 Euros
Inscrição com Almoço: 12 Euros

PERCURSO
Distância - 7,5 km
Acumulado: 115 m

segunda-feira, 15 de abril de 2013

RESCALDO - Ansibikers Ca'minha 2013

Decorrida mais uma iniciativa do nosso grupo, este evento contou com o apoio do Município de Ansião e Liagra - Ciclo do Pão de Pousaflores. O passeio contemplou a Serra do Anjo da Guarda (Monte Ovelha) e Serra de Ameixieira por trilhos e caminhos rurais com o objectivo de divulgar as maravilhas da nossa região como a paisagem fauna e flora bem como os usos, costumes e tradições como a temática "Ciclo do Pão" em Pousaflores.
Estiveram presentes cerca três dezenas de participantes que tiveram a oportunidade de assim passar um belo dia de sol primaveril. O percurso teve no seu início na praça do município com o aquecimento (aeróbica), passagem pelo recente parque Verde ao longo do rio Nabão até à sua nascente nos Olhos de Água, seguindo por trilhos e quelhas até a Alqueidão, Serra do Mouro e Pousaflores onde os participantes fizeram uma pausa na sua praça, antecedendo assim a derradeira subida à ermida do Anjo da Guarda local onde era demonstrado a temática Ciclo do Pão, visita ao tradicional moinho de vento assistindo à sua  funcionalidade, na padaria a preparação da massa e o aquecimento dos tradicionais fornos de lenha para a cozedura do pão, segundo-se a fantástica merenda partilhada.
A segunda parte era o regresso descendo a serra pelo já famoso trilho do moleiro até ao Casal Soeiro, Empiados, Lagoa da Amixieira, Casal Viegas e Ansião onde esta magnifica e longa caminhada termina com uma pequena sessão de ginástica de alongamentos muscular, finalizando com entrega do pão com chouriço cozido exclusivamente na padaria "Ciclo do Pão" para todos os participantes.
Deixamos aqui o nosso bem-haja a todos, obrigado pela participação e um especial agradecimento a Célia Sousa a nossa colaboradora que coordenou a sessão de ginástica rítmica e aeróbica. 

Fotos
  

Fotos de Participantes:
-> Link1

terça-feira, 9 de abril de 2013

REGULAMENTO - 7ª Maratona BTT de Ansião

7ª MARATONA DE BTT DE ANSIÃO
REGULAMENTO 2013


1. A prova “7ª MARATONA DE BTT DE ANSIÃO” é organizada pela Associação ANSIBIKERS, conta com o apoio Gabinete de Desporto da Câmara Municipal de Ansião, dos Bombeiros Voluntários de Ansião e da GNR e será realizada a 2 de Junho de 2013.

2. Na 7ª MARATONA DE BTT DE ANSIÃO haverá duas provas, podendo os atletas optar por qualquer uma das duas. A Meia-Maratona com cerca de 35 km e a Maratona terá aproximadamente 60 Km o percurso é comum às duas provas até ao quilómetro 32 (mais ou menos), os restantes cerca de 28 km cabe apenas aos que optarem pela prova principal (mais longa).

3. Está aberta a participação a todas as pessoas de ambos os sexos com idade superior a 14 anos que não possuam contra-indicações para a prática desportiva. Aos menores de 18 anos é exigida uma declaração de um encarregado de educação a autorizar a sua participação.

4. Prémios e Classificações:
Existirá as seguintes Categorias e classificações independentemente da idade
-  Maratona
-  Masculinos
-  Femininos

-  Meia-Maratona
-  Masculinos
-  Femininos

PRÉMIOS
Será entregue troféu alusivo ao evento, cabaz de  produtos endógenos e vale de compras em loja local, de  acordo com o espírito de desportivismo que deve imperar numa competição deste género os prémios atribuídos são meramente simbólicos como incentivo á pratica desportiva.

MARATONA
1º Classificado Masculino: Troféu + Cabaz + Vale 100€
2º Classificado Masculino: Troféu + Cabaz + Vale 75€
3º Classificado Masculino: Troféu + Cabaz + Vale 50€

1º Classificado Feminino: Troféu + Cabaz + Vale 75€
2º Classificado Feminino: Troféu + Cabaz
3º Classificado Feminino: Troféu + Cabaz

MEIA-MARATONA
1º Classificado Masculino : Troféu
2º Classificado Masculino: Troféu
3º Classificado Masculino : Troféu

1º Classificado Feminino: Troféu
2º Classificado Feminino: Troféu
3º Classificado Feminino: Troféu


VENCEDOR POR CATEGORIA
1º Classificado: Medalha

Escalões Maratona
- Sub23 Masculinos (até 22 anos) nascidos no ano 1991 ou depois.
– Elite Masculinos (23/29 anos) nascidos nos anos 1990 a 1983.
– Veteranos A Masculinos (30/39 anos) nascidos nos anos 1982 a 1974.
– Veteranos B Masculinos (40/49 anos) nascidos nos anos 1973 a 1964.
– Veteranos C Masculinos (com 50 ou mais anos) nascidos no ano 1963 ou antes.


6. A 7ª MARATONA DE BTT DE ANSIÃO terá o percurso aberto ao público, devendo os participantes respeitar todas as regras de trânsito. A Meia-Maratona que decorre em paralelo, tem o seu percurso comum à parte inicial da Maratona.

7. A partida, a chegada, o secretariado, o almoço, bem como banhos e limpeza de bicicletas de ambas as provas será na Mata Municipal de Ansião (centro do evento).

8. É obrigatório o uso de capacete devidamente colocado durante todo o percurso. A sua não utilização implica a retirada do participante da prova (com a consequente ausência de cobertura do seguro).

9. As inscrições deverão ser efectuadas em www.ansibikers.bolgspot.pt . O valor da inscrição é de 15 euros para participantes masculinos, 10 euros para participantes femininos e 5 euros para os acompanhantes com direito ao almoço que será gratuito os acompanhantes com menos de 8 anos. Para os atletas participantes estes custos Inclui seguro, reforços, banhos, almoço, lembranças. O pagamento deverá ser efectuado para o NIB 0045 3370 40235090290 46 e o seu comprovativo enviado posteriormente para ansibikers@gmail.com.  NOTA: Não existe o modelo de inscrição "sem almoço".

10. Cada participante irá constar na lista de inscritos, publicada no site oficial da prova, quando tiver comunicado todos os campos obrigatórios da Ficha de Inscrição. Limite de inscrições até 250 participantes só sendo considerados e validados após a recepção do comprovativo do pagamento até a 31 de Maio de 2013 às 24h.

11. O valor da inscrição para os atletas inclui: reabastecimentos ao longo do percurso, seguro de acidentes pessoais, lembrança de participação e almoço-convívio (conforme ponto 9).

12. A organização poderá encerrar as inscrições, sem aviso prévio, caso se atinja o número limite de inscritos (250) confirmados até 30 de Maio de 2013 até às 24h (5ª Feira). Consequentemente sendo excluídos as restantes inscrições não confirmadas.

13. Os participantes deverão completar a MARATONA ou MEIA-MARATONA num prazo máximo de 7 horas. Os participantes que a cerca de 2/3 da MARATONA se encontrem com 6 horas em prova serão encaminhados para um percurso alternativo mais curto.

14. Os percursos serão marcados com fitas sinalizadoras e placas. Em locais considerados convenientes e perigosos será utilizada sinalética especial. Serão disponibilizados números de telemóvel apenas para situações de emergência. Ao longo de todo o percurso estarão elementos da organização, existindo ainda unidades móveis que apoiarão permanentemente os participantes.

15. Para além dos postos de reabastecimento, existirão pontos de controlo, sendo a sua localização desconhecida dos participantes. Só aos participantes que tenham efectuado todos os controlos pela ordem definida será divulgado o tempo realizado e classificado.

16. O Controlo de chegadas e a classificação de cada um dos escalões será da responsabilidade da Organização.

17. Qualquer comportamento anti-desportivo e/ou anti-ambiental será sancionado com a desclassificação do participante, e a sua exclusão futura em qualquer evento desta Organização.

18. Os casos omissos a este regulamento serão decididos pela Organização, a qual será soberana nas suas decisões.

domingo, 7 de abril de 2013

FOTOS - 7ª Maratona BTT de Ansião

Fotos da prova
                  Fotos de Óscar Marques

                  Fotos de Nuno Simões

                  Fotos de Pedro Mendes e Norberto Marques

                  Fotos de Pedro Mateus

                  Fotos de Jorge Feio

Fotos do percurso

NOVIDADES - Fotos Promocionais da 7 Maratona de BTT de Ansião 02JUN13

segunda-feira, 1 de abril de 2013

Ansibikers Ca'minha - 13ABR2013

Percurso pedestre com traçado misto e trilhos, alguns deles apenas utilizados por caçadores, animais selvagens e praticantes de btt, (trilho do javali, Olhos d’Água entre outros). Com uma extensão de 23km aproximadamente e com dificuldade média. Os caminheiros podem contemplar a magnifica paisagem, fazer observação de vestígios da existência de diversas espécies da fauna e flora ( Javali, coelho, raposa, esquilo…águia, perdizes, melros…)
(Rosmaninho, Erva de Santa Maria, Tomilho, etc.)

Programa: 13 Abril
9h30 – Concentração na Praça do Município Ansião
9h45 - Aquecimento (aeróbica) a cargo da prof. “ Manuela Murtinho”
10h00 – Inicio do Ca’ minha
12h45 – Regresso ao passado - visita “Ciclo do Pão”
13h30 – Merenda partilhada
16h45 – Chegada Praça do Município -Alongar/relaxar a cargo prof. “ Manuela Murtinho”

Preço de Inscrição: 5€
Obrigatório inscrição até 11 de Abril - Limitado a 50 participantes.

Pagamentos para: nib 0045 3370 40235090290 46
Enviar comprovativo para: ansibikers@gmail.com 
(aquando do envio do comprovativo identificar nome do atleta e respectiva equipa)

Lista de Inscritos

NOTA: Este evento não se encontra coberto por qualquer tipo de apólice de seguro.
Apoios –Assoc. Liágra + J.F. Pousaflores + Turismo Municipal
Informações: 
Tlm. 916004732 - Zé Ramalho - ansibikers@gmail.com
Tlm. 916741174 - Nuno Simões
Dicas
O que levar na mochila?!
Alimentação e equipamento, adequado para as Caminhadas:

- A alimentação e água é de extrema importância. A Cada um compete carregar na medida da sua necessidade, nunca em excesso pois o peso dificulta a locomoção. Recomenda-se água, sumos, barritas de cereais, madalenas, fruta… para o percurso.
- A Organização contribuirá para a merenda, no entanto lembramos que, devem levar algo que poderá, se assim o entenderem ser partilhado por todos em convivo fraterno.

- Utilizar meias e calçado apropriados para caminhadas é fundamental para o conforto dos pés.

-Utilizar de preferências botas/ténis de caminhada com algum uso + 1 par meias algodão querendo trocar a meio.

- Roupa confortável, preferencialmente calças que não dificultem os movimentos. Os calções facilitam o ataque por insectos e a coceira nas pernas pelo atrito com a vegetação.

Alguns cuidados:
- Deite o lixo apenas nos locais apropriados.
- Seja responsável! Caminhe e divirta-se!

Recomendamos ainda: camera, binóculos, bastão, óculos de sol, boné, analgésicos.